Reklama

Reklama
Reklama
Reklama

Uwielbiają kąpiele w lodowatej wodzie i do morsowania zachęcają innych [AUDIO+FOTO]

Aktualności Sport
Radio Sudety 24
2026-01-17
244

Kąpiele w lodowatej wodzie, stają się w Polsce coraz popularniejsze. Najchłodniejszą porę roku wykorzystują także morsy ze Strzegomskiej Dwunastki i ich przyjaciele. Spotykają się najczęściej w kamieniołomie Zimnik i zachęcają do morsowania innych.

Prezes Stowarzyszenia Strzegomska Dwunastka, Edward Fedyczkowski, podkreśla, że morsuje od 20 lat i zachęca do tej formy aktywności, wskazując na jej liczne zalety — od poprawy samopoczucia i stanu zdrowia, po skuteczny sposób na przełamywanie własnych słabości.

Do przełamywania lodów zachęcają także inni morsujący, dzieląc się pozytywnymi wrażeniami. Wskazują na liczne korzyści zdrowotne, jednocześnie przypominając o konieczności zachowania ostrożności oraz wcześniejszej konsultacji z lekarzem.

Eksperci przypominają, że nie wolno morsować po alkoholu, a pierwsze kąpiele powinny być krótkie, trwające od 30 do 60 sekund. Najbezpieczniej także morsować w grupie, gdzie jedna z osób obserwuje wszystkich z lądu.

Na wspólne morsowanie ze Strzegomską Dwunastką można się umówić poprzez kontakt w mediach społecznościowych - LINK.